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등록날짜 [ 2013년01월11일 19시27분 ]



겨울철에 귤은 사람에게 칼로리가 낮아서 사람에게 좋은 과일이다.

잠간 잠깐 배고플때 한개씩 까먹고 새콤달콤 하면서 귤의 수분이 있어 비만인 사람에게는 더 없이 좋은 과일이다

체중이 60kg 의 성인이 겉기 운동으로 10분  자전거 운동으로 5분의 운동 효과가 있고 귤은 100g 당

39 칼로리로 알려져 있다.

더 귤에 대하여  애기 하자면 귤 한개당 대략 35-50 칼로리로 사람들은 많이 알고 있다.

이것으로 환산하면 귤 10개을 먹었을때 500칼로리로 추정 된다.








그래서 식사후 귤을 드실때에는 적당히 먹는것이 몸에 좋다고 한다.

아마도 대한민국 사람들은 남녀 노소을 비롯 어린아이들도 귤을 많이 좋아 한다

귤은 노란빛을 띤 주황빛이 맞다 또한 귤의 껍질은 말려서 약제로로 쓴다

귤키는 보통 3-5m 이다. 귤을 영어로 하면  Citus unshiu 인데 한국에서도 귤을 재배을 한다

보통 사람들은 귤을 가르켜 밀감이라고도 한다.

여하튼 귤은 겨울에 새콤 달콤한 귤이 최고의 간식임에는 틀림없는 과일이며 많은 사람들에게 사랑을 독차지 하고 있다.







 

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